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Bio Leinöl – frisch gepresst, nativ und ungefiltert
Unser natives Bio Leinöl wird aus braunen Bio-Leinsamen schonend kaltgepresst und ungefiltert abgefüllt. Dadurch können natürliche Schwebstoffe im Öl enthalten sein und das charakteristische nussige Aroma bleibt erhalten.
Für möglichst frisches Leinöl pressen wir mehrmals pro Woche und füllen das Öl anschließend lichtgeschützt ab. Leinöl ist ein empfindliches Speiseöl und sollte nach dem Öffnen kühl gelagert und innerhalb des angegebenen Zeitraums verbraucht werden.
Was zeichnet unser Bio Leinöl aus?
Unser Bio Leinöl zeichnet sich durch einen hohen Anteil mehrfach ungesättigter Fettsäuren aus. Es enthält durchschnittlich 72 g mehrfach ungesättigte und 18 g einfach ungesättigte Fettsäuren pro 100 g.
Geschmacklich besitzt unser Leinöl eine charakteristische mild-nussige Note. Besonders bekannt ist die klassische Kombination von Leinöl mit Pellkartoffeln und Quark. Es passt aber ebenso zu Salaten, Müsli, Joghurt, Dips und Aufstrichen.
Woher kommen unsere Bio-Leinsamen?
Die Bio-Leinsamen der aktuellen Charge stammen aus Thüringen, Deutschland. In unserer Ölmühle werden sie anschließend kaltgepresst und das gewonnene Leinöl ungefiltert und lichtgeschützt abgefüllt.
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Verwendung von Bio Leinöl
In der Küche
Unser kaltgepresstes Bio Leinöl empfehlen wir für die kalte Küche und zum abschließenden Verfeinern bereits zubereiteter Speisen.
Der Klassiker ist die Kombination mit Pellkartoffeln und Quark. Darüber hinaus passt Leinöl hervorragend zu Müsli, Joghurt, Salaten, Dips und Aufstrichen.
Auch Gemüsegerichte oder Kartoffeln lassen sich kurz vor dem Servieren mit etwas Leinöl verfeinern. So kommt sein charakteristisches nussiges Aroma gut zur Geltung.
Zum Braten, starken Erhitzen oder Frittieren empfehlen wir unser kaltgepresstes Leinöl nicht.
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Zutaten Bio Leinöl
Leinöl aus 100 % Bio-Leinsamen
Herkunft der Saat – aktuelle Charge
Thüringen, Deutschland
Nährwertangaben
Durchschnittlicher Energie- und Nährstoffgehalt pro 100 g
| Energie |
3768 kJ / 900 kcal |
| Fett |
100 g |
| davon gesättigte Fettsäuren |
10 g |
| einfach ungesättigte Fettsäuren |
18 g |
| mehrfach ungesättigte Fettsäuren |
72 g |
| Kohlenhydrate |
0 g |
| davon Zucker |
0 g |
| Eiweiß |
0 g |
| Salz |
0 g |
Es handelt sich um ein Naturprodukt, das in seiner Zusammensetzung natürlichen Schwankungen unterliegt. Bei den Angaben handelt es sich um typische Mittelwerte.
Kann Spuren von Schalenfrüchten, Erdnüssen und Sesam enthalten.
Lagerung
- Vor Licht und Wärme schützen.
- Idealerweise im Kühlschrank lagern.
- Ungeöffnet mindestens 8–10 Wochen haltbar. Das Mindesthaltbarkeitsdatum steht auf dem Dosenboden.
- Nach dem Öffnen innerhalb von 8–10 Wochen verbrauchen.
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Rezepte mit Bio Leinöl
Joghurt-Leinöl-Zitronendressing