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Bio Erdnussöl – Vielseitiges Öl für die Küche und Kosmetik
Bio Erdnussöl ist ein wertvolles Pflanzenöl, das sowohl in der Küche als auch in der Kosmetik vielseitig eingesetzt wird. Reich an gesunden Fettsäuren, Vitaminen und Mineralien, überzeugt das Öl durch seine zahlreichen gesundheitlichen Vorteile und seine Vielseitigkeit in der Anwendung. Ob zum Braten, Backen oder als Pflegeprodukt für Haut und Haare – Bio Erdnussöl bietet eine Fülle von positiven Eigenschaften. In diesem Artikel erfährst du alles Wichtige über die Herstellung, die gesundheitlichen Vorteile und wie du das Öl am besten in deinen Alltag integrieren kannst.
Was ist Bio Erdnussöl?
Bio Erdnussöl wird aus den Samen der Erdnusspflanze (Arachis hypogaea) gewonnen, die vor allem in tropischen und subtropischen Regionen angebaut wird. Bio Qualität bedeutet, dass die Erdnüsse ohne den Einsatz von Pestiziden oder chemischen Düngemitteln angebaut werden. Das Öl wird in einem schonenden Kaltpressverfahren gewonnen, bei dem die wertvollen Inhaltsstoffe und der natürliche Geschmack bewahrt bleiben.
Bio Erdnussöl ist besonders reich an einfach und mehrfach ungesättigten Fettsäuren sowie Vitamin E, das für seine antioxidativen Eigenschaften bekannt ist. Es besitzt eine leicht nussige Note und eignet sich sowohl für die Zubereitung von Speisen als auch für die Pflege von Haut und Haar.
Herstellung von Bio Erdnussöl
Die Herstellung von Bio Erdnussöl erfolgt in einem schonenden Kaltpressverfahren. Dabei werden die Erdnüsse zuerst gereinigt und von ihrer Schale befreit. Anschließend werden die Erdnüsse unter Druck kaltgepresst, um das Öl herauszulösen. Bei dieser Methode wird darauf geachtet, dass das Öl während des Prozesses nicht zu stark erhitzt wird, um die natürlichen Nährstoffe und den Geschmack der Erdnüsse zu bewahren.
Der Unterschied zwischen kaltgepresstem Bio Erdnussöl und raffiniertem Erdnussöl liegt darin, dass raffinierte Öle oft bei hohen Temperaturen und mit chemischen Zusätzen verarbeitet werden, was einen Großteil der Nährstoffe zerstört. Unser Kaltgepresstes Bio Erdnussöl ist dagegen naturbelassen und nicht geröstet, es enthält alle wertvollen Inhaltsstoffe und behält seinen ursprünglichen nussigen Geschmack und Duft.
Zudem wird unser Bio Erdnussöl nicht filtriert, damit die vielen wertvollen Schwebstoffe erhalten bleiben.
Als Nebenprodukt der Erdnussölproduktion entsteht der sogenannte Erdnusspresskuchen, der zu Erdnussmehl als Müslizusatz oder für Backwaren wie Brot, Brötchen und Kuchen weiter verarbeitet werden kann. Er eignet sich auch so einfach zum Naschen.
Gesundheitliche Vorteile von Bio Erdnussöl
Bio Erdnussöl bietet eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen, die auf seine einzigartige Zusammensetzung aus Fettsäuren, Vitaminen und Antioxidantien zurückzuführen sind.
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Reich an ungesättigten Fettsäuren:
Erdnussöl enthält eine hohe Konzentration an einfach und mehrfach ungesättigten Fettsäuren, insbesondere Ölsäure und Linolsäure. Diese Fettsäuren tragen dazu bei, den Cholesterinspiegel im Blut zu regulieren, Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorzubeugen und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern.
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Antioxidative Wirkung:
Dank seines hohen Gehalts an Vitamin E wirkt Bio Erdnussöl antioxidativ und schützt die Zellen vor freien Radikalen, die zu oxidativem Stress und Zellschäden führen können. Vitamin E unterstützt außerdem die Gesundheit der Haut und fördert die Wundheilung.
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Fördert die Gehirnfunktion:
Erdnussöl ist reich an mehrfach ungesättigten Fettsäuren, die dafür bekannt sind, die Gehirnfunktion zu unterstützen. Eine regelmäßige Aufnahme dieser Fettsäuren kann das Gedächtnis verbessern und die Konzentrationsfähigkeit fördern.
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Unterstützt die Hautgesundheit:
Die Kombination aus gesunden Fettsäuren und Vitamin E macht Bio Erdnussöl zu einem idealen Pflegeprodukt für die Haut. Es spendet Feuchtigkeit, wirkt entzündungshemmend und kann helfen, Hautirritationen und Rötungen zu lindern.
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Stärkung des Immunsystems:
Bio Erdnussöl enthält wichtige Nährstoffe, die das Immunsystem stärken und den Körper vor Infektionen und Krankheiten schützen können. Insbesondere die Antioxidantien in Erdnussöl tragen dazu bei, das Immunsystem zu unterstützen.
Wo kann man hochwertiges Bio Erdnussöl kaufen?
Wenn du auf der Suche nach hochwertigem Bio Erdnussöl bist, bist du bei uns genau richtig. Wir bieten Bio Erdnussöl aus kontrolliert biologischem Anbau, das schonend kaltgepresst und frei von chemischen Zusätzen ist. Unser Öl wird nachhaltig und umweltfreundlich produziert, damit du ein reines Naturprodukt erhältst, das sowohl in der Küche als auch in der Kosmetik vielseitig einsetzbar ist.
Bio Erdnussöl ist ein vielseitiges Öl, das in keiner Küche und Pflegeroutine fehlen sollte. Ob für das gesunde Kochen bei hohen Temperaturen oder als pflegendes Öl für Haut und Haare – die Vorteile von Bio Erdnussöl sind zahlreich. Dank seiner gesunden Fettsäuren, Antioxidantien und Vitamine ist es nicht nur ein wertvolles Speiseöl, sondern auch ein hervorragendes Naturprodukt für die tägliche Pflege.
Bestelle noch heute hochwertiges Bio Erdnussöl in unserem Shop oder komme in unseren Mühlenladen und profitiere von seinen vielseitigen Einsatzmöglichkeiten und gesundheitlichen Vorteilen!
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Verwendung von kaltgepresstem Bio Erdnussöl
Verwendung von Bio Erdnussöl in der Küche
Bio Erdnussöl ist ein beliebtes Speiseöl, das sich durch seinen milden, leicht nussigen Geschmack auszeichnet. Es ist hitzebeständig und eignet sich hervorragend für die Zubereitung von Speisen bei hohen Temperaturen.
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Braten und Frittieren:
Dank seines hohen Rauchpunktes eignet sich Bio Erdnussöl hervorragend zum Braten, Frittieren und Wokken. Es bewahrt auch bei hohen Temperaturen seinen milden Geschmack und ist damit ideal für asiatische Gerichte, aber auch für klassische Pfannengerichte.
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Backen:
Erdnussöl kann in vielen Backrezepten als gesündere Alternative zu Butter oder Margarine verwendet werden. Es verleiht Kuchen, Muffins und Keksen eine leichte nussige Note und sorgt für eine lockere Textur.
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Salatdressings:
Für feine Salatdressings und Marinaden ist Bio Erdnussöl eine hervorragende Wahl. Es lässt sich gut mit Essig, Zitronensaft oder verschiedenen Kräutern kombinieren und bringt einen leichten, nussigen Geschmack in frische Salate.
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Saucen und Dips:
Bio Erdnussöl kann auch in Saucen und Dips verwendet werden. Besonders in asiatischen Saucen und Erdnusssaucen kommt der nussige Geschmack gut zur Geltung.
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Smoothies:
Ein Teelöffel Bio Erdnussöl in einem Smoothie sorgt für eine Extraportion gesunder Fette und verleiht deinem Drink eine cremige Konsistenz.
Kaltgepresstes Bio Erdnussöl ist sehr hitzestabil, der Rauchpunkt liegt bei ungefähr 190 °C. Es eignet sich somit hervorragend zum Braten, Grillen und Frittieren, z.B. für klassische Wokgerichte, selbst gemachte Pommes, Tofu, Fisch und Fleisch.
Verwendung von Bio Erdnussöl in der Kosmetik
Neben seiner kulinarischen Anwendung wird Bio Erdnussöl auch in der Kosmetik aufgrund seiner pflegenden Eigenschaften geschätzt.
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Hautpflege:
Bio Erdnussöl zieht schnell in die Haut ein und spendet langanhaltende Feuchtigkeit. Es eignet sich besonders gut für trockene und gereizte Haut. Außerdem wirkt es entzündungshemmend und kann bei Hautirritationen und Rötungen helfen.
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Haarpflege:
Für trockenes und strapaziertes Haar ist Erdnussöl ein hervorragendes Pflegeprodukt. Es hilft, die Haarstruktur zu reparieren, spendet Feuchtigkeit und verleiht dem Haar Glanz und Geschmeidigkeit. Einfach ein paar Tropfen ins feuchte Haar einmassieren.
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Massageöl:
Dank seiner leichten Textur eignet sich Bio Erdnussöl auch als Massageöl. Es gleitet leicht über die Haut, ohne einen fettigen Film zu hinterlassen, und pflegt die Haut intensiv.
Es handelt sich um ein ungefiltertes Öl, daher bitte vor Gebrauch kräftig schwenken.
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Zutaten Bio Erdnussöl
Erdnussöl aus 100 % Bio-Erdnüssen
Herkunft der Kerne - aktuelle Charge
China
Nährwertangaben
Durchschnittlicher Energie- und Nährstoffgehalt pro 100 g
Energie |
3768 kj/ 900 kcal |
Fett |
100 g |
gesättigte Fettsäuren |
22 g |
einfach ungesättigte Fettsäuren |
41 g |
mehrfach ungesättigte Fettsäuren |
37 g |
Kohlenhydrate |
0 g |
davon Zucker |
0 g |
Eiweiß |
0 g |
Salz |
0 g |
Es handelt sich um ein Naturprodukt, das in seiner Zusammensetzung natürlichen Schwankungen unterliegt. Bei den Angaben handelt es sich um typische Mittelwerte.
Kann Spuren von Schalenfrüchten, Erdnüssen und Sesam enthalten!
Lagerung
- Das Bio Erdnussöl vor Licht und Wärme schützen.
- Ungeöffnet für 12 Monate haltbar, das Mindesthaltbarkeitsdatum steht auf dem Dosenboden.
- Nach dem Öffnen sollte es innerhalb von 3-4 Monaten verbraucht werden, damit nicht zu viele wertvolle Inhaltsstoffe verloren gehen.