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Bio Walnussöl – Das wertvolle Öl für Gesundheit und Genuss
Bio Walnussöl ist ein wahres Superfood für Genießer und Gesundheitsbewusste. Es zeichnet sich durch seinen feinen, nussigen Geschmack und seinen hohen Gehalt an wertvollen Nährstoffen aus. Kaltgepresstes Walnussöl ist besonders reich an Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren, Vitaminen und Antioxidantien, die viele gesundheitliche Vorteile bieten. An dieser Stelle erfährst du alles Wissenswerte über Bio Walnussöl – von der Herstellung, den gesundheitlichen Vorteilen bis hin zur kulinarischen und kosmetischen Anwendung.
Was ist Bio Walnussöl?
Bio Walnussöl wird aus den Kernen der Walnuss (Juglans regia) durch schonende Kaltpressung gewonnen. Bei dieser Methode bleiben alle wertvollen Inhaltsstoffe der Walnüsse erhalten, was das Öl besonders nährstoffreich macht. Es handelt sich um ein pflanzliches Öl, das aus kontrolliert biologischem Anbau stammt, bei dem keine chemischen Pestizide oder Düngemittel eingesetzt werden.
Herstellung von Bio Walnussöl
Die Herstellung von Bio Walnussöl erfolgt durch Kaltpressung von ungerösteten, bei der die Walnüsse schonend ohne hohe Hitze verarbeitet werden. Durch dieses Verfahren wird sichergestellt, dass die hitzeempfindlichen Nährstoffe, insbesondere die mehrfach ungesättigten Fettsäuren und Vitamine, erhalten bleiben. Hochwertiges Bio Walnussöl ist hellgold bis dunkelgold in der Farbe und zeichnet sich durch einen intensiven nussigen Geschmack aus.
Unser Walnussöl ist nativ und es wird nicht filtriert, damit die vielen wertvollen Schwebstoffe erhalten bleiben.
Als Nebenprodukt der Walnussölproduktion entsteht der sogenannte Walnusspresskuchen, der zu Walnussmehl als Müslizusatz oder für Backwaren wie Brot, Brötchen und Kuchen weiter verarbeitet werden kann. Er eignet sich auch so einfach zum Naschen.
Gesundheitliche Vorteile von Bio Walnussöl
Bio Walnussöl ist ein wahres Kraftpaket für die Gesundheit und bietet eine Vielzahl von Vorteilen:
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Reich an Omega-3-Fettsäuren:
Walnussöl enthält einen hohen Anteil an Alpha-Linolensäure (ALA), einer Omega-3-Fettsäure, die als essenziell für die Gesundheit von Herz und Gehirn gilt. Omega-3-Fettsäuren unterstützen die Herz-Kreislauf-Funktion, senken den Blutdruck und wirken entzündungshemmend.
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Antioxidative Wirkung:
Das in Bio Walnussöl enthaltene Vitamin E schützt die Zellen vor oxidativem Stress und freien Radikalen. Dadurch kann es helfen, das Risiko von chronischen Erkrankungen wie Herzkrankheiten oder Krebs zu senken und die Haut vor vorzeitiger Alterung zu schützen.
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Fördert die Gehirnfunktion:
Walnüsse werden häufig als "Gehirnnahrung" bezeichnet, und Walnussöl steht diesem Ruf in nichts nach. Die in Walnussöl enthaltenen Nährstoffe, insbesondere Omega-3-Fettsäuren, unterstützen die kognitiven Funktionen und können das Risiko neurodegenerativer Erkrankungen wie Alzheimer verringern.
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Gut für die Haut:
Walnussöl ist reich an Antioxidantien und feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffen, die die Hautbarriere stärken und für eine glatte, geschmeidige Haut sorgen. Es kann bei trockener Haut und Ekzemen helfen, da es tief in die Haut eindringt und Feuchtigkeit spendet.
Wo kann man hochwertiges Bio Walnussöl kaufen?
Wenn du auf der Suche nach einem hochwertigen, kaltgepressten Bio Walnussöl bist, bist du bei uns genau richtig. In unserem Shop findest du ausschließlich Produkte, die höchsten Qualitätsstandards entsprechen. Unser Bio Walnussöl ist nicht nur ein Genuss für den Gaumen, sondern auch eine wertvolle Ergänzung für deine gesunde Ernährung und Körperpflege.
Bio Walnussöl ist ein vielseitiges Naturprodukt, das sowohl in der Küche als auch in der Körperpflege unzählige Vorteile bietet. Mit seinem nussigen Geschmack und seinem Reichtum an Omega-3-Fettsäuren, Antioxidantien und Vitaminen ist es ein wertvoller Beitrag zu einer gesunden Ernährung und Pflege. Bestelle noch heute dein kaltgepresstes Bio Walnussöl in unserem Shop und erlebe die natürliche Kraft der Walnuss in ihrer reinsten Form!
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Verwendung von kaltgepresstem Walnussöl
Verwendung in der Küche
Dank seines intensiven nussigen Aromas und seines milden Geschmacks eignet sich Bio Walnussöl perfekt für die feine Küche. Es sollte vorzugsweise kalt verwendet werden, um seine wertvollen Nährstoffe zu erhalten und nicht zu erhitzen, da hohe Temperaturen die empfindlichen Fettsäuren schädigen können. Einsatzmöglichkeiten und Geschmack machen es in der Gourmetküche sehr beliebt.
Der Rauchpunkt von Bio Walnussöl liegt bei ungefähr 120 °C, daher ist es nicht zum Braten geeignet.
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Salatdressings:
Walnussöl ist ideal für die Zubereitung von Salatdressings. Kombiniert mit Essig oder Zitrone verleiht es Salaten ein nussiges Aroma.
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Verfeinern von Gerichten:
Mit ein paar Tropfen Bio Walnussöl können Sie Pasta, Reis, Gemüse, Suppen oder Desserts veredeln. Es eignet sich auch hervorragend zum Aromatisieren von Carpaccio oder geräuchertem Fisch.
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Backen:
Walnussöl kann auch in Gebäck oder Kuchen verwendet werden, um eine leichte nussige Note hinzuzufügen. Besonders in Kombination mit Schokolade oder Früchten entfaltet es sein volles Aroma.
Bio Walnussöl in der Kosmetik
Neben seiner kulinarischen Anwendung wird Bio Walnussöl auch in der Naturkosmetik hochgeschätzt. Es eignet sich hervorragend zur Pflege von Haut und Haaren, da es tief in die Haut eindringt und Feuchtigkeit spendet, ohne zu fetten.
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Hautpflege:
Bio Walnussöl eignet sich besonders gut für trockene oder reife Haut. Es enthält Antioxidantien und ungesättigte Fettsäuren, die die Haut beruhigen, Rötungen mindern und Falten vorbeugen können.
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Haarpflege:
Als Haaröl angewendet, kräftigt Walnussöl das Haar, sorgt für Glanz und beugt Haarschäden wie Spliss vor. Es kann als wöchentliche Haarkur oder als Leave-in-Treatment verwendet werden.
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Massageöl:
Aufgrund seiner pflegenden Eigenschaften wird Walnussöl auch als Basis für Massageöle verwendet. Es zieht gut in die Haut ein und hinterlässt ein seidig weiches Gefühl.
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Zutaten
Walnussöl aus 100 % Bio-Walnusskernen
Herkunft der Saat - aktuelle Charge
Moldawien
Nährwertangaben
Durchschnittlicher Energie- und Nährstoffgehalt pro 100 g
Energie |
3768 kj/ 900 kcal |
Fett |
100 g |
gesättigte Fettsäuren |
9 g |
einfach ungesättigte Fettsäuren |
17 g |
mehrfach ungesättigte Fettsäuren |
74 g |
Kohlenhydrate |
0 g |
davon Zucker |
0 g |
Eiweiß |
0 g |
Salz |
0 g |
Es handelt sich um ein Naturprodukt, das in seiner Zusammensetzung natürlichen Schwankungen unterliegt. Bei den Angaben handelt es sich um typische Mittelwerte.
Kann Spuren von Schalenfrüchten, Erdnüssen und Sesam enthalten!
Lagerung
- Das Öl vor Licht und Wärme schützen.
- Ungeöffnet für 10-12 Monate haltbar, das Mindesthaltbarkeitsdatum steht auf dem Dosenboden.
- Nach dem Öffnen sollte es innerhalb von 3-4 Monaten verbraucht werden, damit nicht zu viele wertvolle Inhaltsstoffe verloren gehen.
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Rezepte mit Bio Walnussöl
Blumenkohlsuppe mit Walnussnocken und Bio Walnussöl